1404/05/20 12:00
بالش یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت خواب و سلامت بدن است. اما آیا می‌دانید هر چقدر هم بالش شما راحت و باکیفیت باشد، یک روزی نیاز به تعویض دارد؟ تعویض به‌موقع بالش باعث می‌شود خواب آرام‌تری داشته باشید، درد گردن و کمر کاهش یابد و حتی از مشکلات حساسیتی جلوگیری شود. در این مقاله، نشانه‌های تعویض بالش را بررسی می‌کنیم و نکاتی را برای افزایش عمر مفید بالش‌ها می‌آموزیم.
مطالب بیشتر
