اهمیت شستشوی بالش

۲۱ اسفند ۱۴۰۰
همه ما می‌دانیم که شستن منظم ملحفه‌ها بسیار مهم است، اما در مورد بالش‌‎ها چطور؟
 اگر به خاطر نمی‌آورید از آخرین باریکه بالش خود راشسته‌اید چقدر می‌گذرد، اکنون قطعا زمان شستن بالش شما فرا رسیده است!
اگر درشبانه‌روز به طور میانگین هفت ساعت استراحت می‌کنید پس بیش از دو روز کامل در هفته را با بالش خود می‌گذرانید!
حتی اگر از روبالشی استفاده می‌کنید(که توصیه می‌شود حتما استفاده کنید)، باید بدانید که بعد از حدود سه ماه بالش شما منبع باکتری‌ها، انباشت ریزگردهای هوا و سلولهای پوسیده و مرده پوست می‌شود.
چند مدت یک بار باید بالش‌های خود را بشویید؟
بهتر استروبالشی‌ها هر دو هفته یک بار شسته شوند.
درباره بالش‌ها بهتر است که هر سه الی چهار ماه شستشو انجام شود و اگر این زمان به شش ماه یا بیشتر برسد بهتر است که دیگر از آن بالش استفاده نکنید.
 
چرا باید بالش‌های خود را بشویید؟
هنگام خواب، پوست بدن شما هزاران سلول مرده را از بینبرده و از سطح پوست دفع می‌کند.این سلولهای مرده به نوبه خود گرد و غبار را جذب می‌کنند، که اگرچه بی ضرر هستند، اما فضولاتی تولید می‌کنند که حاوی مواد حساسیت‌زا هستند.  انباشته شدن این مواد می‌تواند به تشدید بیماریهای تنفسی، ابتلا به آسم و سایر حساسیت‌ها مثل خارش شدید چشم منجر شود. همچنین جمع شدن عرق بدن، کرم‌ها و روغن های پوست شما در بالش فضایی مرطوب و مستعد رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند که به بروز  حساسیت‌ها و بیماریهای عفونی منجر می‌شود. 
 منابع:
www.goodhousekeeping.com
www.dailymail.co.uk