آیا گوشی های هوشمند خواب شما را مختل می کنند
آیا گوشی های هوشمند خواب شما را مختل می کنند
1400/09/20 12:00
بیش از 80 % افراد صاحب گوشی هوشمند هستند و 65 % صاحبان گوشیهای هوشمند اعتراف می کنند که شبها گوشی‌شان را بررسی میکنند. اسکرول شبانه ممکن است یک فعالیت بی ضرر به نظر برسد اما انجام این کار باعث می‌شود دیرتر به خواب بروید و سختتر بیدار شوید.
مطالب بیشتر
چند راه آسان برای خواب خوب
چند راه آسان برای خواب خوب
1400/07/20 12:00
اگر کمبود خواب، باعث استرس شما در مورد عملکرد شما شده است چند مرحله را میتوانید برای بهبود خواب خود انجام دهید. در مقاله پیش رو به پنج مورد از اصلی‌ترین عوامل ایجاد آرامش شبانه مناسب خواب اشاره شده است.
مطالب بیشتر
نمایش0از67محصولات

مجله خواندنی لایکو

اولین تولید کننده کالای خواب در ایران، لایکو تولید کننده لحاف، ملحفه، بالش، روتختی، انواع تشک فنری و همچنین لحاف نوزاد، ملحفه نوزاد.

گروه های نوشته ها

منو